Você sabia que o sorvete pode te proporcionar uma série de benefícios? Pois é! Além do sabor irresistível, a iguaria é uma ótima fonte de prazer instantâneo e uma excelente maneira de refrescar o corpo, principalmente em dias quentes.
Além disso, o sorvete pode te ajudar indiretamente no seu desempenho cognitivo, estimulando o ânimo, aliviando o estresse e a ansiedade, aumentando a energia a curto prazo, entre outros benefícios.
E se você é assim como eu, que adora tomar sorvete, vai comemorar o Dia do Sorvete colocando a mão na massa, quer dizer, a mão no gelado! Se liga nessas receitas:
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