É preciso ter cuidado para não acabar prejudicando a saúde em busca de um “corpo perfeito”. Refeições equilibradas ajudam na perda e manutenção do peso.
Por Janguiê Diniz – Mestre e Doutor em Direito – Reitor da UNAMA - Universidade da Amazônia - Fundador e Presidente do Conselho de Administração do Grupo Ser Educacional –janguie@sereducacional.com